La gym ball ou encore appelé Swiss ball permet de vous muscler en douceur même pendant la grossesse. Cette activité est idéale pour tonifier votre corps sans impact.
Ce ballon de gym permet des exercices de tonification, de proprioception et de stretching en sollicitant tous les muscles du corps.
On travail les muscles profond, et son équilibre.
Inscription (Premium):
Bulletin d’adhésion Premium 2022:2023 à renvoyer par mail [email protected]
L’adhérent peut effectuer 3 versements
Les familles nombreuses bénéficient d’un tarif dégressif.
Une offre combinée de plusieurs activités :
L’activité la plus élevée
+ 1 activité (tarif à 40 €)
+ 2ème activité (tarif à 30 €)
